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楽トレ

楽トレとは?

複合高周波EMS「エクスケアPROIII」を使い、日頃鍛えきれていないインナーマッスル
を30分間、寝ながらにしてトレーニングする方法です。

楽トレマシン エクスケアPROIII

楽トレで使用するスーパーマシンです!

土井接骨院

ポイント1 皮膚の痛みがほとんど無い

通常のEMSは市場の殆どが低周波です。低周波は電気の波の周期が大きく、皮

膚抵抗が強いのに対し、高周波は非常に細かい波の電気なのでソフトな感覚で、

筋肉にダイレクトに効きます

ポイント2 50万Hzの高周波により通電が深い

低周波の通電は3mm程度に対し、高周波は15cm以上通電し、深部の筋肉にもア

プローチ可能

ポイント3 柔軟性の向上

ランダムな動きの筋収縮運動により、解しながら鍛える事が可能。鍛えるほどに柔

軟性、弾力性が向上し、良質な筋肉が獲得できます。

ポイント4 インナーだけでなくアウターにもアプローチ可能

従来の複合高周波EMSではアプローチできなかったアウターマッスルにも同時トレ

ーニングが可能です。これがオンリーワンの特許技術です。

ポイント5 9000回の運動

1秒間に5回、30分で9000回の筋収縮運動

インナーマッスルとは?

身体の土台となる、支える役割の筋肉

「筋肉」といえば一般的には表層にあるアウターマッスルをイメージされると思いま

す。アウターマッスルは大きな力を発揮する筋肉です。一方、深部では薄く細かい

インナーマッスルがたくさん働いており、骨、関節、内臓を支えています。

患者様の多くがこのインナーマッスルの筋力低下により、姿勢悪化、負担の増加、あ

ちこちの痛み、ロコモティブ症候群、ポッコリお腹、メタボリック症候群、サルコペ

ニア肥満といった悩みをお持ちです。

力を発揮するアウターマッスルももちろん重要ですが、患者様にとって、鍛えるべき

は支える筋肉「インナーマッスル」なのです。

 

 

楽トレによる変化

筋肉は機能低下すると弱くなり、弛んでしまいます。例えばお腹の筋肉が弛むとお

腹周りはサイズが増えます。特に運動不足の方や、出産経験のある女性は顕著です。

その弛んだ筋肉に 30分で 9000回の収縮運動を促すと、1回でも引き締まりによ

って腹囲のサイズダウンが見込めます。

お腹を施術した9割の患者様がサイズダウンを実感されますが、日常的にそれだけ

筋肉が衰えている証拠なのです。

頻度と期間

楽トレによって、筋肉は一時的に引き締まりますが、約72時間(3日間)で元の状

態に戻ります。トレーニングは継続することで効果を出していくものなので、理想的

な頻度は週に2回、まずは3ヶ月の継続をお勧めします。

筋肉が定着してきたらメンテナンス期として楽トレの頻度を落とすか、卒業してご

自身の運動で維持していただくのが理想的です。

インナーマッスルの筋力低下はあらゆる症状の原因となりますので、しっかりと鍛

えていく事をお勧めしております。

タイムスケジュール

午前 午後
9:30~ 16:30~
10:10~ 17:15~
10:50~ 18:00~
11:30~ 18:45~
19:30~

楽トレ 料金表

1回(30分) 3,200円
初回限定 1,250円
※期間限定で特別価格初回体験キャンペーンを実施中!
3回券 通常価格6,000円→4,000円(1回あたり1200円お得)初回限定
6回券 通常価格16,800円→12,000円(1回単価2000円)
12回券 通常価格31,200円→22,800円(1回単価1900円)
20回券 通常価格48,000円→36,000円(1回単価1800円
32回券 通常価格70,400円→54,400円(1回単価1700円

※時間通りに施術が開始されますので、開始時刻の10分前には受付を済ませてお待ち頂きますようよろしくお願い致します。

当院へのアクセス情報

所在地〒501-6251岐阜県羽島市福寿町間島3丁目114-1
電話番号058-393-2728
駐車場28台あり
休診日火曜午前
木曜・日曜・祝祭日